Overnight oats zijn niet zomaar havervlokken – ze zijn een ware ontbijtrevolutie! En bij 3Bears hebben we die revolutie naar een heel nieuw niveau getild. Ontdek waarom onze overnight oats zo bijzonder zijn en hoe ze jouw ochtend kunnen veranderen in een ongeëvenaard genietmoment.
Wat is overnight oats?
Overnight oats zijn een innovatieve en praktische ontbijtoptie waarbij havervlokken een nacht lang in vloeistof (bijvoorbeeld melk of yoghurt) worden geweekt. Door deze milde bereiding komen de smaken goed tot hun recht en krijgen de havervlokken een romige, maar toch stevige textuur. En het beste van alles? Je kunt ze ’s ochtends direct uit de koelkast eten of meenemen om onderweg van te genieten.
Waarom zou je overnight oats eten?
- Ongelooflijk lekker: Overnight oats zijn een uitstekende bron van eiwitten en daarom ideaal om je dag mee te beginnen of als herstelmaaltijd na het sporten.
- Tijdbesparend: De bereiding kost slechts een paar minuten in de avond, en ’s ochtends staat je ontbijt kant-en-klaar om jou klaar te stomen voor de dag.
- Veelzijdig: Je kunt overnight oats helemaal naar jouw smaak aanpassen. Voeg fruit, noten, zaden of specerijen toe om je ontbijt een persoonlijke twist te geven.
Waarom zijn 3Bears Overnight Oats zo bijzonder?
- Unieke smaken: Bij 3Bears hebben we een zorgvuldig samengestelde selectie van unieke overnight oats-varianten ontwikkeld. Onze smaken variëren van fris en fruitig tot romig en zoet – er is voor ieder wat wils.
- Made in Germany: Korte transportwegen dankzij productie en verzending binnen Duitsland.
- Zonder geraffineerde suiker: Wij geloven in de natuurlijke zoetheid van fruit en gebruiken daarom geen geraffineerde suiker in onze producten. Je kunt rekenen op een heerlijke, pure smaak.
- 100% vegan: Onze overnight oats zijn volledig vegan en daarmee geschikt voor alle voedingsvoorkeuren.
- Extra veel fruit: Wij zijn dol op fruit! Daarom bevatten onze overnight oats royale stukjes fruit, die je ontbijt een frisse, fruitige kick geven.
Welke hoeveelheid vloeistof is ideaal voor het bereiden van Overnight Oats per portie?
Voor de bereiding van onze Overnight Oats raden we aan om ongeveer de dubbele hoeveelheid vloeistof ten opzichte van de havervlokken te gebruiken. Dit kan worden aangepast aan de gewenste consistentie.
Voorbeeld: Meng 50 g Overnight Oats met 100 ml water, melk of plantaardige drank.
Hoelang kun je de Overnight Oats in de koelkast bewaren zonder smaak of textuur te verliezen?
De bereide Overnight Oats kun je tot 2–3 dagen in de koelkast bewaren zonder dat ze aan smaak of textuur inboeten.
Zijn de producten ook geschikt voor mensen met een glutenvrij dieet?
Glutenintolerantie is heel individueel! De havervlokken die wij gebruiken zijn van nature glutenvrij. Echter, door kruisbesmetting tijdens de teelt en verwerking kan contact ontstaan met glutenhoudende granen. Hierdoor is het glutengehalte weliswaar laag, maar niet nul.
Voor absolute zekerheid raden we aan om contact op te nemen met een arts of diëtist.
Zijn er speciale aanbevelingen voor combinaties van ingrediënten of toppings die goed passen bij de verschillende smaken?
Laat je fantasie de vrije loop! Wij raden bijvoorbeeld notenpasta, vers fruit, noten, granola of een lepel yoghurt aan – die passen perfect bij alle smaken.
Ontdek de wereld van Overnight Oats opnieuw met 3Bears en beleef ontbijtplezier op een geheel nieuwe manier. Bestel vandaag nog en kijk uit naar een heerlijk begin van je dag, dat je perfect voorbereidt op alles wat komen gaat.
