Richtig zubereitet ist ein Smoothie ein wahrer Sattmacher. Richtig angerichtet macht so ein Smoothie richtig gute Laune. Richtig kombiniert ist ein Smoothie ein wahrer Gaumenschmaus. Und wenn du jetzt auf der Suche nach einem wirklich leckeren, sommerlichen und vollwertigen Smoothie bist, musst du nicht Google durchforsten - hier bist du genau richtig. Viel Freude beim "Schlürfen".
Zutaten für einen Smoothie:
1/4 Ananas
1 Mango
3 Aprikosen
3/4 Banane
3 EL 3Bears Porridge Exotische Früchte
1 EL Agavendicksaft
Toppings:
Chia Samen
Leinsamen
Kokossplitter
3Bears Porridge Exotische Früchte
1/2 Aprikose
1/4 Banane
Zubereitung:
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Die Smoothiezutaten im Mixer pürieren.
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Den Smoothie in eine Schale (oder in eine ausgehüllte Ananas) geben und mit den Toppings verzieren.
Über die Gastautorin
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Dieser fabelhafte Blogbeitrag stammt von unserer Guest-Bloggerin: die bärenstarke Bika. Bika ist zur Zeit Studentin und nutzt ihre freie Zeit zum Lesen, Zeichnen, Kochen, Backen und Rezepte kreieren. Auf ihrem Instagram-Account @bikabee teilt sie ihre Kreationen und Rezepte. |
1 Kommentar
Suzi
Hallo liebes 3bears-Team,
die Overnight Oats Gläser sind sooo toll und auch die Schale mega. Nachdem meine Bestellung ganz schnell ankam, habe ich mich schon durch die Mohnige Banane ubd die Schoko Variante probiert. Was soll ich sagen. Ich liebe es! Vielen Dank und weiter so. LG Suzi
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